Demain, j'arrête de fumer !

ça me parait tout-à-fait normal et humain que tu aies trouvé un réconfort dans ton addiction.
Il n'y a aucune honte, absolument pas. On a tous nos faiblesses parce qu'il ne suffit pas toujours de vouloir pour pouvoir.
Quand on prend une décision aussi importante et aussi difficile que celle que tu as prise, il ne faudrait que rien ne se mette en travers, aucune contrariété, aucun problème... et ce n'est pas toujours le cas. C'est pour cela qu'il faut choisir le plus judicieusement possible sa période de démarrage suivant ses habitudes et son caractère. Souvent, la période des vacances est un bon départ pour l'abstinence, on est plus décontracté, moins nerveux.
On te suivra toujours avec attention MrWayne quelque soit ton parcours .

Il faut effectivement arrêter "la clope" dans un environnement stable et sans contrainte et particulièrement sous le soleil et sans une bonne tasse de café (excitation forte pour la clope). Le sport est également un atout.
Actuellement, les lieux publics ne sont plus envahis par la fumée de cigarettes. Il faut donc en profiter.

N'abandonnes pas, les jours meilleurs approchent.

MrWayne Aucune Honte à Avoir Amigo
Je Suis Passé Par Là Moi Aussi :roll:

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