Comment notre alimentation influence notre santé mentale

Je vous recommande chaudement ce documentaire Diffuser sur Arte (seule chaine que je regarde) ahah

[youtube]https://youtu.be/htjtwcjVlNw[/youtube]


L'idée évoquée à partir de 15min30 est vraiment intéressante et son application au trading serait pertinente ( à la vie en générale en fait) et nous aurions peut être un régime du trader dans un avenir proche .

Bon dimanche à vous

Merci pour ce lien très intéressant.
C’est En effet presque inquiétant de constater que notre nourriture nous impose des choix.
Ce matin pas de glucides