Des amateurs de Street workout / Calisthenics dans le coin ?

Bonjour tout le monde !

Je crée ce post pour savoir si, comme dit dans le titre, des amateurs de street workout sont présent sur ce forum

Je n'en ai jamais entendu parler ici alors si des passionnés sont la pour qu'on puisse échanger sur notre niveau, notre diète, nos lacunes etc. n'hésitez pas

Merci d'avance à ceux qui répondront et bonne journée !

Je dirai non. Je ne comprends même
Pas ce que cela veut dire

En gros c'est ça benoist

heu non pas moi, je passe mon tour

Ben quoi, c'est juste de la gym.

Pas besoin. Je suis déjà comme le monsieur de la vidéo.

74785846_10156652108937197_5872382743710531584_n.jpg (33.96 Kio) Vu 732 fois

et rien pour les filles

Bah oui Thierry, quand on fait beaucoup de sport en extérieur, on bronze bien

Thierry

Natty-street-workout. Maraîcher quoi.

Salut !
oui moi j'apprend la c'est vraiment cool. J'espére y arrivé lol c'est pas gagné!
drapeau, muscle up, etc ya du boulot

Bonjour , avant de participer au forum, il faut se présenter dans présentation des membres comme l'exige la nétiquette. Cela permet aux membres de mieux répondre à tes questions en connaissant ton niveau, ton expérience et ton compte sera débloqué.

Salut,

Je suis tombé sur ce topic en parcourant le forum. Étant pratiquant de musculation au poids du corps, ça fait plaisir de voir des amateurs de street workout.

uniquement poids de corps ? rien d'autre ?

Oui, avec un gilet lesté pour les exercices de base comme les tractions et les dips.

C'est sûr qu'il y'a moins de pratiquants et de ressources (https://muscle-bio.fr, video...) que pour la musculation en salle, mais je préfère ce type d'entraînement.

Qu'est ce qu'il se dépense en attendant l'alerte prorealtime...

Edit:
Oups mince... J'avais vu uniquement la vidéo en première page.... Je voulais pas me moquer de qqun....

Perso : pompes, tractions, dips

Petit niveau,
pompes lest+10Kg
dips lest+6kg
tractions lest +4kg

J'ai baissé le rythme depuis aout :p