File scalping et Day trading du vendredi 26 avril 2019

Tres bien pour un samourai !

Ah oui!ça doit être extra une telle retraite!

Ici : http://www.zen-deshimaru.com/fr/dojos/dojo-zen-de-barcelone

6 mois que j’y pense. 1 semaine en juillet. Et si cela colle, 3 semaines en juillet 2020 et une formation à la rentrée septembre 2020. Le zazen ça me convient super bien

À Uji j’avais passé 24h au temple de Kosho-ji et j’avais adoré.

par contre ATTENTION => c'est très ennuyeux pour nous Occidentaux, habitués à l'agitation.

Cest bien ce genre d'ennuie

Fonce Benoist. C'est salvateur pour des personnes "comme nous"

Oui tout à fait miju hyper apaisant.

Il faut que je pratique une fois par jour

Pour ceux que cela intéresse le rituel
https://global.sotozen-net.or.jp/fre/practice/zazen/video/index.html

20 minutes par jour. C'est ce que je fais.

#discipline #cestTrèsChiantDeNeRienFaire

Très intéressant le Zazen. Merci

Jsuis trop à fond tout le temps, le zazen peut canalyser
Peut être que ça aide a bien dormir !
Apprendre à se décontracter