Des nouvelles:
Voici 8 jours que j'ai terminé mes 3 semaines de challenge sans sucre.
Et bien: l'envie de sucre m'est totalement passée.
Je ne prends plus de sucre rajouté, pas de gâteaux.
Pour continuer sur cette lancée et arriver au point final qui est d'arriver à manger 2 sablés et de m'en tenir là au lieu du paquet entier, je garde constamment sous les yeux dans ma cuisine, le paquet de l'objet de mes (anciens) désirs, j'ai nommé: un paquet de sablés.
Je ne souffre plus du tout en le voyant et je ne pense plus à le manger immédiatement comme je le faisais avant.
C'est une étape de plus qui est franchie.
Je me sens prête à franchir la suivante: n'en manger que 2. le problème, c'est que je n'ai pas envie du tout d'en manger. (c'est le monde à l'envers!). Je vais donc attendre et le plus tard sera le mieux.
Ce challenge a si bien marché que je me cherche d'ores et déjà un nouveau challenge et je dis
un grand merci à ZeBlob qui a eu l'excellene idée de lancer cette file qui nous permet à tous de nous améliorer.
Grâce à lui, nous faisons tomber nos chaînes.
